Qual é a mais recomendada?
Uma boa
higiene dentária depende da conjugação de inúmeros fatores. Seja a técnica utilizada, o número de vezes que lavamos
os dentes diariamente, a duração com que o fazemos ou até os instrumentos utilizados.
É comum
pensar que as escovas elétricas garantem uma boca mais saudável. No entanto,
as escovas tradicionais também permitem uma escovação bastante eficaz se forem
utilizadas da forma recomendada pelos profissionais e são uma escolha mais
econômica.
Que
tipos de escovas existem?
Atualmente, existem 3 principais tipos de escovas de dentes: as manuais, as elétricas recarregáveis e as elétricas com pilhas.
- Escova manual – É o tipo de escova mais comum, constituído por um cabo e
uma cabeça com filamentos de nylon ou poliester.
- Escova elétrica
recarregável – Com diferentes tipos de tecnologia
consoante o modelo e a possibilidade de substituir a cabeça, esta é,
talvez, a escova elétrica mais conhecida.
- Escova elétrica com
pilhas – É uma espécie de meio-termo entre as duas opções
anteriores. Trata-se de uma opção visualmente semelhante à manual, mas que
usa pilhas para permitir uma ligeira vibração e, desse modo, uma limpeza mais
eficiente.
"As escovas elétricas recarregáveis mais avançadas apresentam 7 características
principais que as diferenciam das tradicionais."
1. Modos de escovagem – Podem existir programas especialmente concebidos
para dentes sensíveis, para proteger as gengivas ou para limpeza prolongada,
por exemplo.
2. Sensores de pressão – Muitas escovas elétricas vêm equipadas com um
sensor que avisa o Paciente quando está a exercer demasiada força sobre as
gengivas.
3. Temporizadores – Sendo 2 minutos o tempo de escovação recomendado,
algumas escovas elétricas acionam um contador com essa duração. Por vezes, este
é até dividido em conjuntos de 30 segundos para melhor orientar o Paciente e
separar a lavagem em 4 quadrantes da boca.
4. Facilidade de utilização – Para pessoas com pouca destreza manual, torna-se
mais fácil garantir uma boa limpeza dos dentes.
5. Lembretes digitais – Algumas escovas possuem, quando necessário,
mensagens a relembrar que está na altura de substituir a cabeça da escova, por
exemplo.
6. Oscilação e rotação – Estas escovas vêm equipadas com um sistema de
oscilação e rotação que permite remover a placa bacteriana com eficácia.
7. Produtos complementares – Normalmente, vêm acompanhadas de suportes para a
escova, para instalá-la na casa de banho e para transportá-la em viagem.
Na verdade,
a escolha de uma escova de dentes deve ser discutida em conjunto com o seu
médico dentista, considerando tanto as suas necessidades específicas, como as
suas expectativas.
O mais
importante não é o tipo de escova, mas sim assegurar-se de que efetua uma
limpeza completa.
Para tal,
seja com que escova for, higienize sempre todas as superfícies dentárias, não
abdique do uso do fio dental e consulte periodicamente o seu dentista. Dessa
forma, estará, certamente, a fazer o seu melhor para garantir um sorriso saudável.
